Vent, hva? Kunne sove med kjæledyret være usunn?

2024 Forfatter: Olivia Hoover | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 06:52

For mange kjæledyr eiere, viser kjærlighet til din furre venn å tilbringe så mye tid som mulig sammen - inkludert når du sover. Men kan du la kjæledyret sove i sengen være dårlig for helsen din?

Kan det gjøre deg syk?

Det korte svaret er: Sannsynligvis ikke.

Jo lenger svar: I noen tilfeller, å dele en seng med kjæledyr kan øke risikoen for sykdom. Dette er vanligvis bare tilfelle for personer med kompromitterte immunsystemer (for eksempel transplantasjonspatienter, for eksempel) og de aller unge eller eldre. En studie publisert i Emerging Infectious Diseases fant at slike mennesker faktisk står overfor en større risiko for å bli syk etter å ha delt en seng med kjæledyr. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention kan ca. 60 prosent av menneskelige patogener overføres av et dyr, noe som betyr at du kan fange ting fra kjæledyret ditt.

Er det andre helserisiko?

Ja. Den største er faktisk den effekten den har på søvnkvaliteten.

En studie fra Mayo Clinic så på påvirkningene av å dele en seng med din furre venn på søvnkvalitet. De fant at sovende med et kjæledyr ledet til å studere deltakerne våkne hele natten (mens man sov med en menneskelig co-sleeper ikke).

Mens søvn effektivitet ikke var forferdelig hos hunder (det var ca 83 prosent for folk som sov med hunden sin i rommet, men ikke sengen og 80 prosent for de som sov med hunden sin i sengen) Å våkne opp hele natten betydde at selv om deltakerne fikk en god søvn, var det ikke god kvalitet - faktisk var det tilsvarende å få bare fire timers søvn.

WOOF: SKAL jeg la meg hunden sove i seng med meg?

Lois Krahn, studieforfatter og søvnmedisinsk spesialist ved Senter for søvnmedisin på Mayo Clinic's Arizona campus, utgitt en erklæring som forklarer at han har En hundesøvn i rommet, men ikke i sengen, har ingen negativ innvirkning på søvnkvaliteten.

Så hvorfor sove med hunden din?

Krahn sier at hovedårsaken til at folk sover med sine kjæledyr, til tross for noen helserisiko, er å tilbringe mer tid med dem. Med våre travle timeplaner ønsker vi å pakke inn så mye valptid som mulig, og det er fornuftig.

'I dag er mange dyreeiere bort fra kjæledyret for mye av dagen, så de vil maksimere sin tid med dem når de er hjemme. Å ha dem på soverommet om natten er en enkel måte å gjøre det på. Og nå kan kjæledyrseiere finne trøst og vite at det ikke vil påvirke søvnene negativt, sier hun ifølge Newsweek.

Lær mer om viktigheten av kjæledyrs søvnkurs ved å lese gjennom undersøkelsen om hva som fører til at kjæledyr sover for mye og om du skal vekke hunden fra et mareritt eller ikke. Gå over til Cuteness 'pet behavior hub for enda mer innsikt i din furry venn.