Fordelene med kjæledyr på arbeidsplassen

2024 Forfatter: Olivia Hoover | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 06:52

Å være i stand til å ta med kjæledyrene til arbeid, er etter vår mening en ganske kjempeflott og bør utnyttes når det er mulig! Det har uten tvil vært en oppadgående trend på kjæledyrvennlige arbeidsplasser som, selv om gode nyheter for kjæledyrseiere, har ført til at noen lurer på om det er gunstig eller skadelig for produktiviteten å tillate dyr på kontoret. Ganske vist kan vi ved Cuteness være litt forutinntatt når det gjelder dette problemet, men vi har en solid forskning som støtter vår oppfatning at det bare er gode ting å la søte dyr inne på kontoret. Les videre for å lære mer.

Husdyr lindrer arbeidsstress

Det har blitt vist seg igjen og igjen at dyr er forbløffende stressavlastere. For eksempel ble det gjennomført en undersøkelse i 2001 med en gruppe personer som lider av høyt blodtrykk. Forskerne ønsket å se om det var noen signifikant forskjell i blodtrykksnivåer mellom kjæledyrseiere og ikke-kjæledyrseiere. Sikkert nok fant de at de som hadde kjæledyr, hadde lavere blodtrykk i tider med psykisk stress enn pasienter som ikke hadde kjæledyr. Grunnen? Det kan skyldes at kjærlig kontakt med dyr er kjent for å øke oksytocinnivået (et anti-stress hormon) og redusere kortisolnivåene (et stresshormon). Og hvis det var noen gang et miljø hvor stressnivået kan skyte gjennom taket, er det på kontoret! Løsningen? Dyr på jobb, selvfølgelig. Faktisk avslører resultatene av en studie utført i 2012 (publisert i International Journal of Workplace Health Management) at stressnivået på jobb droppet da deltakerne fikk lov til å jobbe sammen med sine hunder.

Dyrene oppfordrer lagbinding

Det er bare noe om en felles kjærlighet for dyr som trekker folk - enda komplette fremmede - nærmere sammen. Når du går ut med hunden din, er det sjansene for at du har slått opp mange tilfeldige, vennlige samtaler med andre hundeeiere du aldri har møtt før. Det samme kan skje på jobb. Ta med en hund, og du vil til slutt lære navnene til alle på regnskapsteamet når de svinger ved skrivebordet ditt for å gi deg et verdifullt pooch. Husdyr er ganske enkelt de perfekte isbrytere.

Husdyr Øk produktivitet + timer på kontoret

Nå får vi den virkelige grunnen til at flere og flere arbeidsgivere tillater folk å bringe sine dyrkammerater i arbeid - bevisene at kjæledyr på kontoret, selv om det er mildt distraherende, faktisk gjør folk mer produktive. Det virker counterintuitive, men studier viser at vanlige distraksjoner fra jobben (så lenge de er korte!) Er faktisk en god ting. Å ta regelmessige psykiske pauser (i noen minutter eller så) fra ens arbeid er kjent for å øke arbeidskvaliteten og effektiviteten. En annen grunn kjæledyr øker produktiviteten på jobb er at eiere vil ha en tendens til å forbli på kontoret lengre enn de som ikke tar med seg kjæledyret. Kanskje dette skyldes at de ikke trenger å bekymre seg for å plukke opp sin pooch fra doggy dagpleie før den lukker, eller prøver å slå rushtidstrafikk for å komme hjem i tide for å la hunden sin ut for en kvelds toalettbrudd eller rushing gjennom deres endelige oppgaver av dagen slik at de kan komme hjem for å tilbringe mer kvalitetstid med sine pelsjenter. Faktisk fant en undersøkelse i 2008 av American Pet Products Manufacturers at personer som jobbet i kjæledyrvennlige kontorer var villige til å jobbe flere timer og tok mindre dager enn ansatte som ikke fikk lov til å ta med kjæledyr på jobb.

Dommen? En stor stor JA til kjæledyr på kontoret! Hvis ikke noe annet, blir arbeidsplassen mye bedre.

Av Jay Matthews

Hypertensjon: Pet Ownership, men ikke ACE Inhibitor Therapy, Blunts Home Blood Pressure Responses to Mental Stress APPA: Amerikanske firmaer fortsetter trenden med å tillate kjæledyr på arbeidsplassen Orca Helse: Ta en pause! Det kan øke produktiviteten Psykologi i dag: Det siste på biologi av menneske-dyrbonden International Journal of Workplace Health Management: Foreløpig undersøkelse av medarbeiderens nærvær på stress og organisatoriske oppfatninger