Indoor Dog Fitness Ideas for å holde hunden din flytte denne vinteren

2024 Forfatter: Olivia Hoover | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 06:52

Bilder av: © iStock.com / Chalabala

Ikke la vinteren dempe hundens trening - vi har noen innendørs aktiviteter for å få deg til å flytte

Vi har alle en tendens til å dvale i vintermånedene. Med Artic Vortex gjør utendørs ofte uutholdelig, er det ganske enkelt å slå til sofaen potet modus og sette trener på baksiden brennende … du vet, til været varmer opp. Jeg innrømmer at jeg er en av disse menneskene. Oscar og jeg er ganske behagelig å kose sammen under teppene for varme, lytte til vinden hylle utenfor. Men jeg har lagt merke til at vi har lagt til en liten søppel til begge koffertene våre. Så vi må finne måter å bevege seg på uten å bli frostbit.

Etter mye omtanke og litt forskning har jeg funnet noen få måter at vi kan komme av oss uten å fryse dem. Her er noen vi skal implementere i vår rutine … og du kan også!

Trappemesteren: Jeg snakker ikke om det kostbare treningsutstyret. Jeg har to trapper som Oscar og jeg kan bruke til å brenne energi og tone våre tusser. Det er ikke et løp, så vi vil ikke løpe opp eller ned - jeg vil ikke reise over den lille fyren. Og dette er flott for folk som bor i condos eller leiligheter. Vanlige trapphus er ditt personlige treningsstudio som gir tilgang til hunder (uten alle muskelbundne gutta). Start sakte, og prøv ikke å erobre alle flyene samtidig. Overvåk din hjertefrekvens og hundens panting for å bestemme riktig tempo for dere begge. Og ta med en flaske med vann, bare hvis du eller hunden din trenger en hydreringspause.

Spilletid: Dette må være den beste treningsformen noensinne. Alternativene er uendelige: skjul og søk, hent, tag, ape i midten eller en krigsdrap. Uansett hvilket spill du beveger deg i lengre tid, regnes som øvelse. Og du trenger ikke engang å forlate huset for å få svetten på. Bestill en økt om morgenen og om kvelden etter middagen. En hevende lekedato burde ha deg begge tuckered ut.

Dansefest! Vend opp melodiene og stein ut med poochen din. Så snart du begynner å flytte, hopper opp og ned, og vifter hendene i luften som du ikke bryr deg, blir hunden din opptatt. Han hopper opp, løper rundt og hopper sammen med deg. Ikke hold deg på ett sted - flytt deg rundt i rommet og oppfordre hunden til å følge deg. Hvis du vil danse med poochen din, kan du ta hundens to fremre poter forsiktig og få ham til å stå på to ben. Ikke press den hvis han ikke vil eller føler seg ukomfortabel. Start med å holde pote i 30 sekunder og lengre tiden gradvis.

Tread tid: Har du en tredemølle som brukes til å henge eller tørke klær? Det er på tide å slå på og flytte. Trene en hund til å gå på tredemølle kan ta litt tid, men å bruke godbitene gir et godt incitament til å gå. Noen hunder fanger på med en gang mens andre er litt nølende med å hoppe på denne bevegelige fortauet. Igjen, bør du starte ham sakte, gradvis øke tid eller fart, og du bør aldri la hunden være uten tilsyn på tredemølle.

Hva gjør du om vinteren for å sikre at hunden din holder seg i form? Vennligst del dine ideer og forslag i kommentarfeltet nedenfor.