7 måter min hund var akkurat hva legen har bestilt

2024 Forfatter: Olivia Hoover | [email protected]. Sist endret: 2024-01-11 23:45

(Bivirkninger inkluderer tygge sko, slurvete kyss og en levetid avhengighet av hunder.)

Jeg vet at jeg ikke er alene med å si at jeg har jobbet med angst for hele mitt liv. Men siden kjæresten min og jeg vedtok valpen Luna for nesten et år siden, har min fretting gått dramatisk ned. Jeg har begynt å tenke på min ville, ikke-utdannede Luna som min egen type terapihund. Nå Jeg er ingen lege, men hvis omstendigheter tillater det, tror jeg, fra personlig erfaring at det å leve med en hund kan gjøre underverk for en persons følelsesmessige, mentale og til og med fysiske helse. Slik har det hjulpet meg:

1. Jeg har sluttet å stresse om små ting for å fokusere Luna.

Jeg vil alltid være bekymret for en ting eller en annen (dvs. "La jeg opp lysene hjemme? Ser denne mole morsom ut? Fungerer min medarbeider som meg?") Men nå kan jeg kanalisere noen av denne overdreven energi til å ta vare på valpen, heller enn på ting som ikke er i min kontroll.

2. Jeg tilbringer mer tid utenfor.

En dag uten å ta Luna ut for å spille er en dag med en stygg valp. Hun trenger å gå eller bli tatt til parken en eller to ganger om dagen - og det er greit! Det gir oss en grunn til å slå av TVen, strekke våre ben og suge litt vitamin D!

3. Hun har hjulpet meg med å få venner

Jeg møtte naboen min fordi Luna ikke kunne inneholde hennes lekhet rundt Laura's valp, Tyago. Laura og jeg ble venner, og hundene har bryt sammen, nesten daglig, helt siden.

4. Hun er alltid god for en latter

Uansett hvor dårlig en dag har vært, kan jeg ikke hjelpe, men fnise på denne lille goofballen. Hva er bedre stressavlastning enn det?

5. Hun elsker ubetinget

Selv på dager føler jeg meg nede og ut, så snart jeg kommer hjem, hilser Luna meg som ingenting i verden kan gjøre henne lykkeligere. Og ved sengetid? Hun er den ultimate snuggle bug.

6. Hun er vår underholdning

Ja, hunder kan være dyre. Men hun forhindrer oss også i å føle behovet for å "gå ut og gjøre noe" på våre dager - vi vil hellere tilbringe tid med henne!

7. Hun runder ut familien vår

Vi lever langt unna familien, og det kan være ensomt, spesielt i ferien. Men Luna holder vår ånd høy, for når de tre av oss er sammen, føles familien vår fullstendig.